سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,416.94
طلای 18 33,524,000
سکه امامی 400,060,000
بهار ازادی 369,300,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
خواب کافی - صفحه ششم
بروزرسانی: 13:47
101 -
  رژیم لاغری 8 کیلو در یک ماه| سریع ترین راه لاغری
اندیشه قرن- پزشکی- 42  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 00:04 71961176


آیا میتوانیم در یک ماه هشت کیلو وزن کم کنیم؟ The post رژیم لاغری 8 کیلو در یک ماه| سریع ترین راه لاغری appeared first on اندیشه قرن. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، - یکی از سریع ترین روش ...
رژیم - سریع ترین - هفته - برنامه غذایی - لاغری - رژیم لاغری - پایگاه خبری تحلیلی


102 -
  چه بخوریم تا بهتر بخوابیم؟/ 5 ماده غذایی برای داشتن یک خواب راحت
زیرنویس نیوز- پزشکی- 42  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 21:27 71960060


به گزارش زیرنویس، خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار اهمیت دارد و حتی می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد، مغز را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت ...
خواب - ملاتونین - مواد غذایی - غذایی - سیستم ایمنی بدن - مواد - آنتی اکسیدان


103 -
  بهترین رژیم غذایی برای فشار خون بالا
پارسینه- پزشکی- 42  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 07:10 71949023


خواب کافی و ورزش، مدیریت وزن، ترک سیگار و پیروی از رژیم غذایی سالم، همه راه هایی برای پیشگیری و مدیریت فشار خون بالا هستند. - به گزارش ایسنا، گوجه فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه ...
گوجه فرنگی - فشار خون - فشار خون بالا - فرنگی - فشار - گوجه - رژیم غذایی


104 -
  بهترین میوه ها برای کاهش التهاب
شفقنا- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 10:41 71937635


شفقنا زندگی افزودن این میوه های خوش طعم به رژیم غذایی ضد التهابی شما یک برد برد برای جوانه های چشایی و تندرستی شماست. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا... - شفقنا زندگی افزودن این میوه های خوش ...
میوه ها - التهاب - رژیم غذایی - میوه - شفقنا - زندگی - ضد التهابی


105 -
  اگر می خواهید در 50 سالگی جوان باشید این راه حل شماست
مکتوب نامه- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 10:23 71937302


یک مطالعه جدید نشان می دهد که خواب خوب شبانه می تواند باعث شود شما احساس جوان تر بودن داشته باشید، در حالی که بدخوابی باعث می شود مانند یک فرد پیر سرگردان باشید. - برای این مطالعه، محققان ...
احساس - خواب - جوان - محققان - نشان - جوانی - آزمایش


106 -
  معجزه گوجه فرنگی برای بدن
ایسکانیوز- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 03:20 71934546


مصرف روزانه گوجه فرنگی تاثیر غیرمنتظره ای بر فشار خون دارد. - به گزارش گروه اجتماعی گوجه فرنگی ممکن است برای فشار خون شما نیز مفید باشد. اگرچه فشار خون طبیعی 120/80 یا کمتر است اما مراکز ...
فشار خون - فشار خون بالا - فشار - گوجه فرنگی - غذایی - فرنگی - رژیم غذایی


107 -
  گوجه فرنگی با فشارخون و سرطان مبارزه می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 02:17 71934405


گوجه فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی غلیظ و تند به ماکارونی طعم و رنگ مطلوب می دهد. - البته بر خلاف سایر میوه ها، گوجه فرنگی ...
فشار خون - فشار خون بالا - گوجه فرنگی - فشار - فرنگی - گوجه - پیشگیری


108 -
  کاهش فشارخون با مصرف روزانه این میوه
فرتاک نیوز- پزشکی- 44  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 22:46 71933208


مصرف روزانه گوجه فرنگی تاثیر غیرمنتظره ای بر فشار خون دارد. - به گزارش کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی غلیظ و تند به ماکارونی ...
فشار خون - گوجه فرنگی - فشار خون بالا - فشار - فرنگی - گوجه - پیشگیری


109 -
  کاهش فشارخون با مصرف روزانه این میوه دم دستی
آفتاب- پزشکی- 44  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 22:30 71933077


مصرف روزانه گوجه فرنگی تاثیر غیرمنتظره ای بر فشار خون دارد. - آفتاب نیوز : گوجه فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی غلیظ و ...
فشار خون - گوجه فرنگی - فشار خون بالا - فشار - فرنگی - گوجه - ساندویچ


110 -
  یک روش خانگی ساده برای کاهش فشارخون
فرتاک نیوز- پزشکی- 44  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 19:51 71931568


مصرف روزانه گوجه فرنگی تاثیر غیرمنتظره ای بر فشار خون دارد. - به گزارش فرتاک نیوز ، گوجه فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی ...
فشار خون - گوجه فرنگی - فشار خون بالا - فشار - فرنگی - گوجه - ساندویچ


111 -
  چگونه ذهن را جوان نگه داریم؟
آفتاب- پزشکی- 44  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 19:05 71931192


حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است. - آفتاب نیوز : متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی، چون ورزش منظم و خواب کافی می توان ...
سلامت مغز - سلامت - توان - روش های جدید - تقویت - بیرون - حافظه


112 -
  اگر دیر می خوابید این بلاها سر بدن شما می آید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 44  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 10:26 71923860


به گزارش زیرنویس، عوارض دیر خوابیدن چیست ؟ آیا می دانید دیر خوابیدن چه بلایی سر شما می آورد ؟ برخی افراد دیرتر از دیگران به رختخواب می روند و تمایل دارند تا پاسی از شب بیدار بمانند. - ...
خواب - خوابیدن - افراد - اختلال - اختلال خواب - گزارش - عوارض


113 -
  10 خوراکی خوشمزه ای که مانع از لاغر شدن شما می شوند
عصر ایران- پزشکی- 44  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 09:55 71923256


مبارزه با چربی شکم می تواند به یک چالش خسته کننده و گاهی اوقات ناامیدکننده تبدیل شود، به ویژه زمانی که به نظر می رسد همه تلاش ها برای کاهش وزن به نتیجه نمی رسند. - اما ناامیدی تنها گزینه شما نیست.
چربی شکم - غذایی - کربوهیدرات ها - ویژه - چربی - انتخاب - کاهش


114 -
  گوجه فرنگی با فشارخون و سرطان مبارزه می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 44  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 09:33 71922900


مصرف روزانه گوجه فرنگی تاثیر غیرمنتظره ای بر فشار خون دارد. - جماران نوشت: گوجه فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی غلیظ و ...
گوجه فرنگی - فشار خون - فشار خون بالا - فشار - فرنگی - گوجه - ساندویچ


115 -
  کاهش فشارخون با مصرف روزانه این میوه
عصر ایران- پزشکی- 44  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 09:05 71922522


مصرف روزانه گوجه فرنگی تاثیر غیرمنتظره ای بر فشار خون دارد. - به نقل از هلث، گوجه فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی غلیظ ...
فشار خون - گوجه فرنگی - فشار خون بالا - فشار - فرنگی - گوجه - ساندویچ


116 -
  اگر شب ها دیر می خوابید این مطلب را بخوانید
ایسکانیوز- پزشکی- 44  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 03:20 71921253


برخی افراد دیرتر از دیگران به رختخواب می روند و تمایل دارند تا پاسی از شب بیدار بمانند. این افراد که به «جغد شب» معروف هستند، معمولا جوان ترند در حالی که مسن ترها ترجیح می دهند شب ها زودتر ...
خواب - افراد - بزرگسالان - خواب کافی - کافی - ساعت - جوان


117 -
  اتفاقاتی که بعد از دیر خوابیدن برایمان رخ می دهد
آفتاب- پزشکی- 45  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 21:50 71919499


برخی افراد دیرتر از دیگران به رختخواب می روند و تمایل دارند تا پاسی از شب بیدار بمانند. این افراد که به «جغد شب» معروف هستند، معمولا جوان ترند در حالی که مسن تر ها ترجیح می دهند شب ها ...
خواب - افراد - خوابیدن - اختلال - جوان - اختلال خواب - معروف


118 -
  با مصرف این میوه فشار خون تان را کاهش دهید
زی سان- پزشکی- 45  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 16:48 71916609


مصرف روزانه گوجه فرنگی تاثیر غیرمنتظره ای بر فشار خون دارد. - گوجه فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی غلیظ و تند به ماکارونی ...
فشار خون - گوجه فرنگی - فشار خون بالا - فشار - فرنگی - گوجه - ساندویچ


119 -
  تاثیر شگفت انگیز این میوه بر فشار خون بالا
پارسینه- پزشکی- 45  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 16:45 71916588


مصرف روزانه گوجه فرنگی تاثیر غیرمنتظره ای بر فشار خون دارد. - پارسینه: گوجه فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی غلیظ و تند ...
فشار خون - فشار خون بالا - گوجه فرنگی - فشار - فرنگی - گوجه - ساندویچ


120 -
  کاهش فشار خون با مصرف روزانه این میوه
آفتاب- پزشکی- 45  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 14:35 71914888


مصرف روزانه گوجه فرنگی تاثیر غیرمنتظره ای بر فشار خون دارد. - آفتاب نیوز : گوجه فرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم می بخشد و هر سالادی را خوشمزه می کند. سس گوجه فرنگی غلیظ و ...
فشار خون - گوجه فرنگی - فشار خون بالا - فشار - فرنگی - گوجه - ساندویچ




 
اخبار داغ:
تهدید به مرگ بازیـگر زن توسط هواداران «علیرضا طلیسچی»! ( ویدیو )
تصاویری از برادر و خواهر ابراهیم رییسی در منزلش +عکس
فرزندان سید محمد تقی آل هاشم
جواد مهرابی محافظ رییس جمهور کیست ؟
اولین عکس از همسر و فرزندان داغ دیده امیر عبداللهیان پس از سانحه سقوط
سردار شهید سیدمهدی موسوی، رییس تیم حفاظت رییس جمهور که بود؟ + تصاویر
رامین رضاییان پرسپولیسی ها را با خاک یکسان کرد / من از اول استقلالی ام خونم آبی است / اوسمار دوباره دانه پاشید!
استقلال بمب نقل و انتقالات را می ترکاند/ نکونام به دنبال هافبک رئال ساراگوسا!
تصمیم نهایی برای نیمکت بارسلونا/ یکی از این 3 نفر سرمربی فصل آینده است.
نورچشمی قلعه نویی دیگر مثل روزهای تراکتور و سپاهانش نیست !
برگزاری مراسم تشییع پیکر شهدای نیروی انتظامی/ وداع جان سوز دختر شهید امنیت مسعود کرمی در معراج شهدا + فیلم
فوری؛ همسان سازی حقوق انجام شد؛ حقوق 20 میلیونی برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی و لشکری و کشوری
فوری؛ میزان واریز حقوق جانبازان در بانک دی امروز1 خرداد 1403مشخص شد!/دانلود فیش حقوقی ایثارگران
بمب نقل و انتقالات امسال را استقلال می ترکاند
قیمت دلار و یورو امروز سه شنبه 1 خرداد 1403/ جدول
فال روزانه سه شنبه 1 خرداد 1403
قیمت طلا امروز 1 خرداد 1403
استعلام دهک یارانه نقدی با کد ملی | سایت دهک بندی یارانه/ نحوه ورود به سامانه دهک بندی یارانه + از کجا بفهمیم کدام دهک درآمدی هستیم؟
وداع دردناک فرزند پلیس نارمک با پدرش
قمر در عقرب یعنی چه؟
غذاهای محلی؛ دل و روده بره رو خالی کرد جاش برنج ریخت فویلپیچ انداخت تو آتیش
آیا ابزار AI Overviews واقعاً در موتور جست وجوی گوگل کاربردی است؟
رایانه های مایکروسافت هم به هوش مصنوعی مبتلا شدند

موضوعات داغ:
ابراهیم رییسی
نقل و انتقالات
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
سقوط بالگرد
مراسم تشییع
سید ابراهیم رییسی
امیرعبداللهیان
آیت الله رییسی
ابراهیم حاتمی کیا
کلاهی
مدیر کل بهزیستی استان قزوین
فدراسیون فوتبال هند
فرماندار شهرستان مراغه
بکی لینچ
حزب سبز آلمان
بنیاد مسکن اردبیل
حسن غفوری فرد
محرومیت سیدحسین حسینی
فلیک
اولویت های شهری
آلفردو کاسیمیرو
ولایت فرات
پناهندگان
انفجار بندر بیروت
شهید اسدی
مرغ قطعه بندی شده
کرنگ
آلاله
هفته هفدهم لیگ
مراسم افتتاح
خبرگان رهبری
فوتبال ایران
سانحه هوایی
جمهوری اسلامی ایران
سید محمدعلی آل هاشم
رقابت های لیگ برتر
انتقالات پرسپولیس
مددجویان بهزیستی
شبکه های اجتماعی
امیر عبداللهیان
مشکلات پرسپولیس
رییس پلیس تهران
محمدعلی آل هاشم
کارگردان سینما
دو تیم استقلال
قاتل زنجیره ای
مستمری بگیران
میلیون تومانی
سد قیز قلعه سی
روزهای پایانی
عنوان قهرمانی
دانشگاه تهران
جمهوری اسلامی
آموزش و پرورش
کارکنان دولت
آیت الله سید
تیم استقلال
هافبک عراقی
تسلیت شهادت
کمیته امداد
وزارت آموزش
امتحانات نهایی دانش آموزان
پلیس پیشگیری تهران بزرگ
استان آذربایجان شرقی
تیم ملی فوتبال ایران
تیم فوتبال پرسپولیس
وزارت آموزش و پرورش
پلیس پیشگیری تهران
مجلس شورای اسلامی
برنامه هفتم توسعه
وزارت امور خارجه
روابط دیپلماتیک
وزیر امور خارجه
شورای حل اختلاف
لیگ ستارگان قطر
پیراهن تراکتور
نمایندگان مجلس
امتحانات نهایی
تیم ملی فوتبال


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.